095练成了也是烦恼[2/2页]

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    齿，让身体根骨更加强壮。

    两者殊途同归，只不过陈决是靠着面板强行加点横推过去的，直接粗暴，因此短时间内消耗的能量、营养就更大。

    “在没有解决营养摄入、补充问题，这大小周天运行的熟练度是不敢加了。”陈决这样想着，出了门慢跑到了林家村吃了个早饭。

    没有了余大叔和民宿阿姨在，陈决现在饮食起居再次恢复了之前那样，全程只能靠自己了。

    由于练功饥饿所致，早饭喝了两大碗豆浆，吃了一大碗糯米饭和三个肉包，外加一根油条和一个油鸡蛋，也就是俗称的炸麻球，温市这边叫油卵、油鸡蛋。

    早饭下肚，感觉肚中饱腹，陈决又去潘龙镇的菜市场采购了两大袋食材回来。

    以他现在的食物效果，这两袋食材也最多只能撑个两天，不过最让陈决头疼的还是补药的问题。

    如果继续修炼【大小周天运行】，家里这些十全大补汤和不到一斤的鱼胶肯定是不走就走的旅行，比我混的潇洒多了（强）。”

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