第2023章年7月22日 BJ 下雨的天啊_小吴的孤独日记_60小说

第2023章年7月22日 BJ 下雨的天啊[2/2页]

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    环，想看看心率之类的，今天练了3节课，这keep最好玩的就是，明明不是太累，还能支持，结果，我天，结果还能练，能抗住，很好玩。今天是两节腹部，一节手臂，明天应该是两节腹部，一节胸的练。哎呀，体重破170了，哎呀，胖破天际了，得加强锻炼啊，10月一得去参加婚礼呢。晚上还蹬车10公里，膝盖有点受不了，这有点麻烦，一会涂点马膏。

    nbsp今天再泡个脚，再贴个除湿贴，如果不出意外，应该周日完事又掉下170了。

    nbsp还得在京东买些全麦面包，还有那个奶，这减肥就是消耗钱的工作啊。

    喜欢。

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