第277章 一切都在计划之中[1/2页]

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    到了第十天，姐妹俩终于做完几百组俯卧撑后，蓬雷吹响哨子，把四人叫了过来。

    nbsp……

    nbsp“恭喜，你们这项考核达标了。”

    nbsp一开口就让在场四个人感觉轻松了许多，仿佛肩上的重担卸下了似的。

    nbsp四人在原地兴奋地大喊大叫，拼命宣泄这些天积压的心情。

    nbsp不只是隋天化和邱菁帆，就连邱文水和洪冰芯也感觉受够了。

    nbsp连续十天，每天最少踢五十到一百个点球，她们都能明显感觉到，腿上的肌肉一天比一天结实。

    nbsp原本两条匀称漂亮的双腿，再这么练下去，怕是要跟健美小姐的腿相比也不为过了。

    nbsp赶快结束吧，连邱文水和洪冰芯都在这么想。

    nbsp至于隋天化和邱菁帆的感受就不言而喻了。

    nbsp这十天对两人而言，仿佛过了十年那么久。

    nbsp每一分每一秒都是折磨。

    nbsp实在是太难受了，就是之前参加魔鬼周也没这么辛苦啊。

    nbsp到现在，隋天化和邱菁帆都觉得，浑身上下没有一处不疼的。

    nbsp蓬雷到底是哪层地狱里冒出来的魔鬼？

    nbsp简直就是恶魔亲自来教他们的！

    nbsp虽说训练效果真的很明显，飞行技术进步很快。

    nbsp但这种训练方法，谁碰上都要骂娘。

    nbsp活生生的一个现实版的“魔鬼教练”

    nbsp。

    nbsp看到蓬雷的脸就很生气！

    nbsp就在大家欢呼的时候，蓬雷笑眯眯地宣布了一件事：

    nbsp“接下来我们马上进行第二项进阶训练。”

    nbsp“啊？”

    nbsp“什么鬼？”

    nbsp“还有别的训练吗？”

    nbsp邱文水四人几乎异口同声地惊呼起来。

    nbsp蓬雷瞥了他们一眼，淡淡说道：

    nbsp“我不是从一开始就说了嘛，有很多训练项目呢。”

    nbsp“这才完成第一个项目，你们就想休息？”

    nbsp“那怎么可能达到训练效果？”

    nbsp众人回想了一下，几天前，蓬雷确实是说过有很多定制的训练项目。

    nbsp这……

    nbsp倒也不能算骗他们，但是为什么心里还是这么不爽呢？

    nbsp真想给这笑眯眯的蓬雷一拳！

    nbsp蓬雷轻轻拍了拍手，说：“放心吧，这项训练完成后。”

    nbsp“接下来的部分应该很快就能掌握。”

    nbsp“我估计三天之内就能搞定。”

    nbsp生气归生气，蓬雷从不乱许诺，他说什么时候就是什么时候。

    nbsp从来没有像她们班长那样，说只做一个引体向上，最后却让她们做了几十个。

    nbsp关于蓬雷的信用，大家还是很信得过的。

    nbsp于是他们点了点头，打算听听蓬雷下面要说什么。

    nbsp蓬雷说：“接下来的训练还是在这里继续。”

    nbsp“和之前一样，你们俩负责射门，你们俩负责守门。”

    nbsp“但这次有个不同的地方。”

    nbsp“接下来，我要求你们必须牢牢地把球握住！”

    nbsp“哪怕是扑出去了，也算作失败。”

    nbsp瞬间，四个人刚刚燃起的一点希望又给浇灭了。

    nbsp什么意思？

    nbsp必须要紧紧地抓住球？

    nbsp他们连把球扑出去都已经很费劲了，还要抓住球？

    nbsp简直是不可能的事情啊！

    nbsp不对，这时，大家都开始仔细思考。
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